Olahraga Ini Ampuh Cegah Ejakulasi Dini Pada Pria

Ejakulasi dini kerap membuat khawatir kaum pria. Ternyata, tak sulit untuk mencegah kondisi tersebut. Tahukah anda ternyata Olahraga Ini Ampuh Cegah Ejakulasi Dini Pada Pria. Olahraga apa? simak selengkapnya dibawah ini.

Olahraga Ini Ampuh Cegah Ejakulasi Dini Pada Pria

Olahraga Ini Ampuh Cegah Ejakulasi Dini Pada Pria | Dilansir dari laman Reader’s Digest, kaum pria bisa melakukan olahraga yang sering dilakukan para wanita, yaitu kegels. Latihan otot dasar panggul ini, kata ahli urologi Michael Greenspan, dapat membantu mengatasi inkontinensia atau kondisi dimana urine keluar tanpa terkontrol. Nah, selain itu juga berpotensi besar mengurangi ejakulasi dini.

Ada juga banyak alasan lain mengapa pria harus melakukan kegel. Tujuan wanita melakukan kegel, terutama setelah melahirkan, adalah untuk memperkuat otot dasar panggul yang menyangga organ-organ penting. Termasuk diantaranya adalah otot yang digunakan untuk menghentikan aliran urine pada pria dan wanita. Kegel juga bisa membantu wanita yang bermasalah mencapai orgasme.

Jadi adakah perbedaan bagaimana pria harus melakukan latihan ini? Tidak, kata Wayne Seeto, spesialis rehabilitasi yang berbasis di Toronto.

Pria harus melakukannya dengan cara yang sama seperti wanita,” kata dia.

Salah satu cara adalah duduk di bola keseimbangan dengan postur tubuh yang baik, untuk melibatkan otot panggul. Lakukan gerakan seolah-seolah menghentikan aliran urine saat berkemih, lalu membiarkannya mengalir lagi.

Kegel, yang dinamai dari Dr. Arnold Kegel, pencipta latihan jenis ini pada tahun 1948, melibatkan kontraksi bagian dalam area panggul. Nah, berdasarkan laporan dari University of California di Santa Barbara, pria yang rajin latihan kegel secara teratur bisa mendapatkan orgasme berkali lipat.

Kegel juga membantu pria untuk ereksi lebih lama dan mengontrol ejakulasi.

Demikian yang dapat kami sampaikan mengenai olahraga apa yang dapat mencegah ejakulasi dini. Namun jika anda tidak berhasil mencegah ejakluasi dini dengan senam kegel, anda bisa mencoba mengatasi sekaligus mencegah ejakulasi dini hanya dengan mengkonsumsi Pilose Antler Capsule yang merupakan obat herbal yang khusus dibuat untuk mengatasi masalah pada vitalitas pria dewasa termasuk ampuh mengobati dan mencegah ejakulasi dini. Untuk informasi lebih lengkapnya silahkan klik DISINI atau bisa menghubungi nomor kontak kami yang tertera disebalah kanan halaman ini.

Baca Juga :  Faktor Penyebab Ketidaksuburan Pada Kaum Pria

Olahraga Ini Ampuh Cegah Ejakulasi Dini Pada Pria

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *